Monkey Mind | Mente de Mono

Promo Tergar México, 2018

Plática pública de Mingyur Rinpoche, Puebla, 2016.

Plática pública de Mingyur Rinpoche, Puebla, 2018.

Ilustración Como las olas. Emiret Nájera, Tina Velazco y Lalo de Aquino, 2018. 

¿Conocen la expresión "Mente de mono"? Según las enseñanzas de Yongey Mingyur Rinpoche, nuestra mente se parece a un monito loco que nunca para, siempre inquieto, saltando de pensamiento en pensamiento. La mejor forma de lidiar con este "crazy monkey mind" es volviéndolo nuestro amigo.

Esta sabiduría dio vida a uno de los personajes más especiales de Pichoniza: Monkey Mind, la evolución de mi primera Monita, que nació como la representación de mi propia mente de mono.

Todo comenzó en 2016, cuando Mingyur Rinpoché visitó Puebla. Un amigo me sugirió crear un monito vestido de monje, sentado en postura de meditación. Mi respuesta fue inmediata: "¡Imposible! De mi corazón solo salen niñas Pichoniza." Pero, la idea se quedó.

Tras varios intentos fallidos, un día decidí representar mi propia mente de mono. Hice una monita negra (como el sentir que a veces invade mi mente), sin boca (porque no sabía expresarme) y con el corazón roto. Cuando se la presenté a mis amigos de meditación como "mente de mono", su reacción fue clara: "Esa no es mi mente de mono."

Entonces fusioné mi mente de mono personal con el hábito de monje: Nació el primer Monkey Mind. Decidí hacer algunos más para llevarlos a la Plática pública de Rinpoche.

Lo que pasó después superó todas mis expectativas. Cuando Rinpoché subió al escenario, una amiga le entregó los Monkeys niño y niña. Él los sentó en su regazo y así nació un rockstar.

Un viaje alrededor del mundo

El éxito del Monkey Mind fue extraordinario. El personaje ha viajado por todo el mundo y muchos lo consideramos "nuestro Monkey" en Tergar México. Incluso inspiró otras creaciones, como las ilustraciones para los stickers de Tergar Social.

Hoy, Monkey Mind brilla especialmente durante las visitas de Rinpoche a México, recordándonos que nuestra mente de mono no es nuestro enemigo ni nuesto jefe, sino un amigo que necesita nuestra paciencia y observación. Querida mente de mono: por favor, sé mi amigo. 🐒

Si quieres aprender a meditar, comparto el enlace a videos de Tergar en español.

La foto de portada, con la Sansevieria trifasciata, es de Andrea Canon. 

Do you know the expression "Monkey Mind"? According to the teachings of Yongey Mingyur Rinpoche, our mind is like a crazy little monkey that never stops, always restless, jumping from thought to thought. The best way to deal with this crazy monkey mind is to make it our friend.

This wisdom gave life to one of Pichoniza's most special characters: Monkey Mind, the evolution of my first Monita, born as the representation of my own monkey mind.

It all began in 2016, when Mingyur Rinpoche visited Puebla. A friend suggested I create a little monkey dressed as a monk, sitting in meditation posture. My immediate response was: "Impossible! Only girls come from my Pichoniza heart." But the idea stayed with me.

After several failed attempts, one day I decided to represent my own monkey mind. I made a black monkey girl (like the feeling that sometimes invades my mind), without a mouth (because I didn't know how to express myself) and with a broken heart. When I introduced her to my meditation friends as "monkey mind," their reaction was clear: "That's not my monkey mind."

Then I merged my personal monkey mind with the monk's robes: The first Monkey Mind was born. I decided to make a few more to take them to Rinpoche's public talk.

What happened next exceeded all my expectations. When Rinpoche took the stage, a friend handed him the boy and girl Monkeys. He sat them on his lap and thus a rockstar was born.

A journey around the world

The success of Monkey Mind was extraordinary. The character has traveled around the world and many of us consider it "our Monkey" at Tergar Mexico. It even inspired other creations, like the illustrations for the Tergar Social stickers.

Today, Monkey Mind shines especially during Rinpoche's visits to Mexico, reminding us that our monkey mind is not our enemy or our boss, but a friend that needs our patience and observation. Dear monkey mind: please, be my friend.🐒

If you want to learn to meditate, I'm sharing the link to Tergar
The cover photo, with the Sansevieria trifasciata, is by Andrea Canon.